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Jahresprogramm 2021

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Als Heft auch hier erhältlich:

Kneipp-Geschäftsstelle
Marktstraße 1
32257 Bünde
0 52 23 - 13 05 89

Öffnungszeiten:
Di. 10 - 13 Uhr
Mi. 10 - 13 Uhr
Fr. 14 - 16 Uhr

Vorträge

28.06.2021
Wie wir gute und stärkende Gedanken entwickeln können
+++ weiter lesen +++

13.09.2021
Volkskrankheit Krampfadern
+++ weiter lesen +++

25.10.2021
Augenerkrankungen und ihre Behandlungsmöglichkeiten
+++ weiter lesen +++

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Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen

Diese Entspannungsmetode ist einfach: Durch bewusstes Anspannen, Lockern und Nachspüren einzelner Muskelgruppen wird eine stärkere Durchblutung der entsprechenden Muskelpartien ausgelöst, die der Körper als wohlige Entspannung registriert. So wird der Unterschied zwischen muskulärer Überspannung und Wohlspannung erkennbar, und auf beginnende Verspannungen kann frühzeitig reagiert werden, indem man sich aktiv „entspannt“.

Ort: Else-Studio II, Ernst-Reuter-Straße 2, Bünde

   

Kursleitung:
Susanne Vollmer
Entspannungstrainerin SKA
Telefon: 0 52 23 - 6 53 29 19

Jeweils am Donnerstag

Kurs 203: 02.09. – 07.10.21 , 17.45 – 18.45 Uhr (6 Termine)

Kursgebühr: 36,00 € für Mitgl. / 48,00 € für Nichtmitgl.

   

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