17.05.2021 - Gesundheit durch einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt
Tina KönigMedizinische Fachangestellte
Kann ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt des Körpers die Gesundheit festigen, Krankheiten verringern oder gar verhindern?
Bei der heute üblichen Zivilisationskost mit Weißmehl, Kaffee, Süßigkeiten, Fleisch, .... kann es zur Übersäuerung des Körpers kommen. Welche Lebensmittel sollte man reduzieren, weil sie im Körper schädliche Säuren bilden? Welche basischen Lebensmittel sollte man bevorzugen, weil sie den Körper gut versorgen?
Dauerhafte Übersäuerung kann zu Asthma, Diabetes, Bluthochdruck, Osteoporose u.a. führen. Die Referentin wird erläutern, wie man den Säure-Basen-Haushalt in Balance halten kann, um mehr Wohlbefinden, Vitalität und Linderung von Krankheiten zu erreichen.