28.06.2021 - Wie wir gute und stärkende Gedanken entwickeln können
Barbara HoffmannSystemischer Coach und Beraterin, Enger
Der Vortrag bietet den ersten Schritt auf dem Weg zu einer positiven Gedankenrichtung. Reflexion, Distanz sowie ein Perspektivwechsel ermöglichen eine Umwandlung von negativen Gedanken zu einem positiven und stärkenden Vorstellungsvermögen.
Der Gedankengang selbst ist ein hochkomplexer Prozess. Die wissenschaftlichen Theorien hierzu verknüpft die Referentin mit Beispielen aus dem Alltag. Frau Hoffmann gibt praktische und nachvollziehbare Tipps zur Selbstanwendung, kurze Mitmach-Einheiten machen Lust aufs Ausprobieren und geben einen gut umsetzbaren Anstoß, die eigenen Gedanken unter die Lupe zu nehmen.