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Jahresprogramm 2022

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Als Heft auch hier erhältlich:

Kneipp-Geschäftsstelle
Marktstraße 1
32257 Bünde
0 52 23 - 13 05 89

Öffnungszeiten:
Di. 10 - 13 Uhr
Mi. 10 - 13 Uhr
Fr. 13 - 15 Uhr

Vorträge

19.09.2022
Die gläserne Brust
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24.10.2022
Restless Legs Syndrom
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Hinweis:
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Circle Training im Wald

Das Walken oder Laufen durch den Wald wird an mehreren Stationen durch ein Training mit Hanteln oder Fitnessbändern ergänzt, um die verschiedenen Muskelgruppen des Körpers zu kräftigen. Die Gesamtfitness wird durch die Kombination und dem Wechsel von Ausdauer- und Muskelaufbautraining gesteigert, die Fettverbrennung angekurbelt und das Körpergefühl verbessert. Die Bewegung im Wald fördert zudem das allgemeine Wohlbefinden.

Ort: Parkplatz Kurhaus Bültermann , Randringhausen

Kursleitung:
Katrin Diestelhorst
Übungsleiterin
Telefon: 01 51 - 65 12 72 24

Jeweils am Dienstag

Kurs 199: 26.04. – 14.06.22 , 18.00 – 19.30 Uhr (8 Termine)
Kurs 200: 09.08. – 27.09.22 , 18.00 – 19.30 Uhr (8 Termine)

Kursgebühr: 32,00 € für Mitgl. / 44,00 € für Nichtmitgl.

   

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