Vini Yoga
Vini Yoga basiert auf Hatha Yoga, wird jedoch nach neusten medizinischen Erkenntnissen vermittelt. Vini Yoga bedeutet, dass die Praxis des Yoga an die jeweilige Person angepasst wird. Die Yogaübungen werden soweit verändert, bis eine dem Übenden entsprechende Form gefunden wird. Ein weiteres wesentliches Element dieses Yogaunterrichtes wird als „vinyasa krama“ bezeichnet, d. h. man geht mit Achtsamkeit Schritt für Schritt in die Übungen, die aufeinander aufbauen.
Ort: „Wohnen am Tabakspeicher“ , Wasserbreite 6-8, Bünde
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Kursleitung:
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Jeweils am Montag
Kurs 182:
23.01. – 27.03.23 , 8.30 – 10.00 Uhr (10 Termine)
Kurs 183:
17.04. – 19.06.23 , 8.30 – 10.00 Uhr ( 8 Termine)
Kurs 184:
11.09. – 27.11.23 , 8.30 – 10.00 Uhr (10 Termine)
Kurs 185:
23.01. – 27.03.23 , 10.15 – 11.45 Uhr (10 Termine)
Kurs 186:
17.04. – 19.06.23 , 10.15 – 11.45 Uhr ( 8 Termine)
Kurs 187:
11.09. – 27.11.23 , 10.15 – 11.45 Uhr (10 Termine)
Kursgebühren:
8 Termine: 48,00 € für Mitglieder / 64,00 € für Gäste
10 Termine: 60,00 € für Mitglieder / 80,00 € für Gäste